Vor dem Sport auf Corona testen – doch wie?

Vor dem Sport auf Corona testen – doch wie?

Unter der Covid-19-Pandemie haben die meisten von uns gelitten. Wie Untersuchungen gezeigt haben, erkranken immer mehr Menschen an Depressionen. Der Gang in das Fitnessstudio war für viele notwendig, um sich ihre psychische Gesundheit zu erhalten. Während des Lockdowns in Deutschland war selbst das Sporttreiben in öffentlichen Parks untersagt. Es verwundert daher nicht, dass es uns mittlerweile wieder in das Gym zieht. Anfangs war dies nur mit einem Test möglich. Mittlerweile sind die Pforten der Fitnessstudios aber wieder uneingeschränkt geöffnet. Wer sich sozial verhalten möchte, der sollte trotzdem vor jedem Besuch einen Antigenschnelltest machen. Nur so kann sichergestellt werden, dass man nicht andere Sportfreunde unnötig gefährdet. Schließlich werden bei den Sätzen an der Maschine viele Aerosole produziert, welche Krankheitserreger enthalten können. Doch wer einen Schnelltest kaufen möchte, muss aufpassen. Nicht jedes Produkt ist gleichermaßen zu empfehlen.

Lolli-Test für Bodybuilder – ergibt das Sinn?

Mittlerweile kann man viele verschiedene Schnelltests kaufen. Nicht nur zwischen Herstellern kann man als Verbraucher wählen. Auch die Art der Probenentnahme variiert. Der Lolli-Test ist deshalb so beliebt, weil kein Nasenabstrich erfolgt. Stattdessen lutscht man auf dem Probenstäbchen, bevor es mit dem Reagenz zusammengeführt wird. Eine Alternative hierzu ist der Spucktest. Bei diesem wird eine Speichelprobe abgenommen. Die möglicherweise schmerzhafte Entnahme von Nasensekret entfällt. Viele Menschen empfinden diese Art von Tests als angenehmer in der Anwendung. Aus diesem Grund sind sie auch etwas teurer als klassische Antigen Tests. Sollten Fitness-Enthusiasten und Bodybuilder auch Spuck Tests zurückgreifen? Nicht unbedingt. Bevor der Test durchgeführt wird, muss nämlich für mindestens 30 Minuten auf feste und flüssige Nahrung verzichtet werden. Dies kann durchaus mit der Ernährungsroutine von Hobbysportlern unvereinbar sein. Unkompliziert einen Protein-Shake vor dem Training trinken, ist nicht mehr ohne weiteres möglich. Aus diesem Grund sind Sportler gut beraten, den klassischen Nasenabstrich durchzuführen.

Woran erkennt man einen guten Schnelltest?

Im Supermarkt oder im Onlineshop sind viele verschiedene Marken erhältlich. Praktisch alle Schnelltests werden in China hergestellt. Wie kann man als Verbraucher sicherstellen, dass die Tests über eine gute Qualität verfügen? Zum einen kann man auf etablierte Marken vertrauen. Zu diesen zählen etwa Hotgen oder auch Newgene. Diese überzeugen nicht bloß durch eine hervorragende Sensibilität auf das Coronavirus, sondern sie sind auch besonders leicht in der Handhabung. Weitere Positivmerkmale: Der Schnelltest wurde von einer unabhängigen Stelle zertifiziert. Ein Beispiel hierfür ist der TÜV, welcher schon seit längerem Herstellern auf den Zahn fühlt. Auch ein CE-Zeichen muss auf der Verpackung zu finden sein.

Schnelltests kaufen – im Laden oder online?

Natürlich haben sich auch Supermärkte und Drogerien dem Geschäft mit den Schnelltests angeschlossen. Kurz vor dem Training eben schnell einen Schnelltest kaufen? Kein Problem. Wer Geld sparen möchte, der sollte sich jedoch im Internet umschauen. Ein Preisvergleich zeigt, dass Marken-Tests im Internet zu niedrigeren Preisen angeboten werden. Insbesondere dann, wenn eine Großpackung bestellt wird, ist die Kostenersparnis groß. Ein weiterer Vorteil liegt darin, dass man sich nicht auf die Verfügbarkeit in der Drogerie verlassen muss. Zudem ist im Internet die Auswahl an Tests viel größer.

Fazit

Als Sportler einen Schnelltest kaufen? Keine schlechte Idee, denn gerade im Fitnessstudio verbreitet sich Covid besonders gut. Besonders empfehlenswert sind Antigen Tests von etablierten Herstellern wie Newgene oder Hotgen. Wer den klassischen Nasenabstrich als unangenehm empfindet, kann auch auf einen Spucktest zurückgreifen. Allerdings sollte dabei bedacht werden, dass diese Form des Laientests nicht direkt nach einer Mahlzeit durchgeführt werden darf. Dies stellt für Hobbysportler unter Umständen ein Problem dar.